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全民健身进社区 引领健身新热潮
来源:银川新闻网     时间:2023-07-30 21:29:57


(资料图片仅供参考)

银川新闻网讯(记者 吴春霖)7月29日至30日,2023年银川市“桃李健康杯”全民健身进社区活动相继走进金凤区银新苑北社区和七子连湖社区,通过丰富有趣的体育项目和比赛,引导居民积极参与体育锻炼,提高身体素质和健康水平,也掀起了新的健身热潮。

此次全民健身进社区活动集趣味性、娱乐性于一体,在项目设置方面推陈出新,设置了平板支撑、飞盘掷准、棒垒球、投壶、腕力挑战赛、立定跳远以及一分钟踢毽子、一分钟跳绳、一分钟筷子夹球等参与范围广、老少皆宜的体育项目,切实提升居民的获得感、愉悦感和幸福感。本次活动还为老年居民带来了健身指导讲座,邀请专业老师讲解科学健身和健康生活之间的关系,以及科学运动的方式、锻炼过后的注意事项等,同时提倡中老年人健身要做到循序渐进,根据自己的身体状况量力而行,避免适得其反。社区居民张芳说:“我今天和孩子参与了多个项目,我感觉这些体育项目非常有趣、好玩,而且是第一次和孩子体验到了棒垒球这项运动。”

银川市体育局相关负责人表示,推动全民健身进社区是体育部门义不容辞的责任,同时以全民健身助推全民健康,以体育事业的改革发展不断满足人民群众对美好生活的新期盼、新要求。下一步,市体育局将积极响应国家号召,依托职能优势,根据社区和市民朋友需要,长期支持社区开展体育健身活动,以实际行动助力全民健身再上新台阶。

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